そぼろ天国

療養中∟|∵|┐

2022-01-01から1年間の記事一覧

セダムを植え替え

観葉植物用の鉢に植えてたセダム寄せ植えがしっくりこなかったので、ブリキ鉢に植え替えました ・・・ あんまかわいくない・・・ 万年草シリーズ(と勝手に呼んでる)ってホムセンの売場で見るとめちゃかわいいのに家で植えるとイマイチになるのは何故?? …

夏のイエロー寄せ植え

左ルドベキアプレーリーサン、右ジニア、手前リシマキアオーレア ずーーーっと欲しかったルドベキアで寄せ植え! 元々好きなジニアと、これまたずーーーっと欲しかったリシマキアと合わせました 全く見えないけど後ろにハゴロモジャスミンもいる とにかくこ…

顔じゃない

顔の良し悪しで人の価値は決まらないということがやっとわかってきた 文字にすると当たり前のことだけど全然納得できてなかった でも私はそもそも昔からイケメンが好きじゃないし、むしろ不完全なものや異常性がある人の方が輝いて見えると思ってたことを思…

ブロック

非常にお世話になったけどその後ひどい態度をとられた人がいる 最初はとても私のことを応援してくれたけど、その人の思うような活躍をしないと不機嫌で私を支配するようになった 私の作品を肯定もしてくれたけど、気に入らないものは否定された 私は2年かけ…

夏の植物反省メモ

うちのベランダは軒下でも真夏は日がガンガン当たることがわかった なので植物がカリカリになる… 水やりも大変だし、夏は野菜、寄せ植え、吊り鉢、ハーブの4つで十分かも 寄せ植えで余ったリーフを鉢植えにしてくと鉢が増えすぎてストレス 春に終わったプリ…

1周年☆

あの空腹感に襲われるようになったのは忘れもしない2021年の8月1日 拒食回復期の飢餓感は半年〜一年で落ち着くと言われてるけど、本当にちょうど今年の8月になるころに落ち着き始めた そして普通に胃腸が疲れてあまり食べられなくなって、マジでなんにも考え…

今日もCM

今日も一日中怖いCMスレを見てしまった… そして見尽くしてしまったのでもう見ないようにしたい 案の定ゆうべ眠れなくなった ゆうべ気づいたんだけど、寝る前に感じてた死や刃物への恐怖、ネガティブな妄想、嫌な思い出などが怖いCMへの恐怖にすり替わってい…

怖いCMの話

「浄瑠璃が般若になる怖いCMが発掘された」というのを見て、気になったので思い切って見てみた 確かに怖かった まず古い映像で見る浄瑠璃の顔が普通に怖いし、「みんなの記憶に残るほどの怖いCM」というバイアスがかかるので余計に怖い それをきっかけに今日…

ようやく…

空腹感が落ち着いて夜中まで餅を焼いて食べなくてもよくなりました そしたら43kgまで増えた体重があっというまに41.7kgに 簡単に1kg以上減った でももういいや、食べるの大変だったし 前の拒食回復期のときもそうだった 42、3kgまでいったらそこから食べても…

経過メモ1月〜7月

1月 体重36.4kg 2月 血液の数値が過去最高にいい マイスリー減薬チャレンジ 離脱症状で胃痛、不安感、疲労感が出る ふくらはぎと首の後ろがめちゃくちゃ冷える 体重37kg 3月 減薬のために筋トレや散歩 作るのも食べるのもしんどい 局所的な冷えも辛い 4月 気…

悟りからの不調

この間、突然私は私だけにできることをすればいいと思った 細いなら細い私にしか着れない服を着ればいい、と 昔から人とズレてる感性を面白がられ評価され(ときにはバカにされ)てきたんだからそのまま自分を活かせばいいのに、万人受けしようとして自分の…

カロリーはどこへいくの

今日は朝から晩まで一日中お腹が空いていた とにかく食べ続けたかいあって23時前に2000kcal超えたけどまだ空腹で苦しい どれだけ食べれば満足するんだろ… しんどいとかではないが、途方に暮れる しかも驚くことにこれだけ食べてるのに体重が減っている 42.7k…

しっくりきてるトレニアとしっくりこない多肉

6月下旬に急に異常に暑くなったときにカリブラコアがチリッチリになってしまった… もう無理かも…と思いつつも置き場所を変えて、枯れたとこを切り取ってしばらくしたらなんと復活! ロベリアもチリッチリだったのでトレニアに植え替えました このトレニアの…

カロリーのおさらい

昨日カレーとアイスとポテチとガトショコを食べたらお腹が痛い それだけ食べても体重の増え方がゆるやかになってきたのでもうあんまり増えないのかもしれない カロリー摂取量をもう一度計算してみた 私の身長体重運動量で計算した一日の消費カロリー(基礎代…

脱ナチュラル

ユニクロで花柄のリラコ買ったらめちゃくちゃ良 部屋で上下無印の無地で超地味だったのが一気に華やかになった あとワイヤレスブラも購入 高機能でコスパ良くてユニクロすごい 試着するとき鏡見たら理想のババア像に近づいてる自分がいた 私は何年も「基本は…

カンスト?

今日も空腹感がエグい 2時間おきに食べて1800kcal、それでもお腹空いて眠れないので夜中の2時にカロリーメイトを食べているところです これで計2000kcal 今日ネットで調べたら1日2000kcalは結構多いとかカロリーオーバーとか言われてて、やっぱりなかなかの…

夜中に食べるのもう嫌

夜中に食べ続けるのマジでキツい もう夜の12時から餅を焼いて食べたりしたくない 普通の生活がしたい なぜ夜に空腹感が止まらないかというと朝昼食の量が少ないからで、なぜ朝昼食べられないかというと深夜1時まで食べてるせいで、なぜ夜中まで食べてるかと…

エケベリア寄せ植え

CanDoでヤマトヒメっていうエケベリアを発見したので購入! 初めてエケベリアを植えたらもっと植えたくなって、ガーデンセンターで買い足して寄せ植えしてみた 左上花うらら、右ジョセリンズジョイ、左下ヤマトヒメ、他月の王子 めちゃくちゃ寄せ植えっぽい…

最近の変化

暑すぎて昨日は死んでいた 本当にだるすぎてベッドから起き上がれなかった 夕方以降は気温が下がるせいか調子が良くなる しかし夜中まで食べてその後なかなか寝つけないのは変わらず 眠剤の量増やすと翌朝脳が半分寝てるみたいになるしで依然悩み中 どうした…

空腹すぎて眠れない

前は1日1800kcal食べれば空腹感が落ち着いてなんとか眠れたのが、最近2000kcalとらないと眠れない 夜中の1時までがんばって食べて1800kcalぐらいが限界で、眠剤飲んで寝ようと思ったらお腹空いて眠れない 2時ごろまた起きて食べると、その後横になっても眠れ…

取り戻した小・中時代と、消化不良の高校時代

一度目の拒食〜回復期は、本当に幼少期からの生き直し、再体験だった 小さい頃からの記憶が蘇って、昔夢中になったものが無性にまた見たくなった 景色も違って見えた 子どもの頃の目で見えてたのかもしれない 原体験の再確認でもあった 私は昔、小・中学校時…

暑…

昨日からめちゃくちゃ暑い 気温の上昇に伴って食欲も減退 特にお昼が本当に食べられない お米がキツイので今日のお昼はそうめんにしたけど、驚くべきそうめんのカロリーの低さ なんと1束半で100kcal程度! 嘘でしょ…お昼それしか食べてないなんて信じたくな…

暑いしだるい

先日、購入から5年もの間できなかった「スキャナを無線LANで使えるようにする」という偉業を成し遂げ、インスタまで再開することができた! のに、胃が痛くて食欲もなくて全然食べられなくなって、めちゃくちゃだるいなと思ったらルナルナ先生から排卵日5日…

医者「運動しなくていい」

月曜は病院(漢方内科)に行くぞ〜!と決めていて、前日調子がよかったので気合を入れてヨガ2本やったり散歩したりして積極的に体を動かして早めに寝た ところが翌日になって超〜過眠 めちゃくちゃ疲れてるしめちゃくちゃ眠い でもお腹空きすぎて起きて、吐…

前進?

今日は自転車でコンビニ行けた 私は毎日LAWSONの生ガトーショコラを栄養補助食品として食べてるので一日一本は必要なのです 賞味期限がそんなに無いので2本までしかまとめ買いできず、毎日のように夫に仕事帰りに買ってきてもらうのが面倒くさい&申し訳なく…

増量!

結婚記念日だったので夜はテイクアウトのおすしパーティーでした 一度にたくさん食べられないからテイクアウトにしてもらって本当に助かった 記念日だからと無理して出かけることもなく、いつもの延長で祝えてよかった〜 しかしゆうべは不眠がひどくて眠剤飲…

カウンセリングに救われる

ここ何日かは揺り戻し、フラッシュバックに加えて夜中まで続く空腹感で辛かった 今日もどうしてもどうしても許せないことで怒りが止まらなくなってしまい、思わず無料チャットカウンセリングに相談した 以前他のチャットカウンセリングを利用したら全然繋が…

娘に整形させる母親

今朝、調子が悪いのに夫が一方的に話してきて嫌な気持ちになった なぜなら母親がいついかなるときでも自分の愚痴を延々垂れ流す人だったからだ どんなに体調が悪いときでもそうだった でもそれを嫌と言えなかった 夫には「調子が悪いときは静かにしてほしい…

高校の友達

また高校時代の友だちが夢に出てきた 友達3人がいて、混ぜて欲しいのに入れない夢 私が大学に入ってギャルに転向して男ウケを狙ったりクラブで遊ぶようになったらいつの間にか嫌われていた メールしても返事がなくなって最終的には受信拒否された いろいろあ…

ビンビンビンカ

切り戻したら花がなくなってしまったのでペチュニアの横にビンカを植えました ビンカにした理由はちくびみたいでかわいかったからです というわけでまたつめつめにして移植 しかしニチニチソウは根の性質上、一度植えたら移植できないらしいので緊張した 正…