昨日からめちゃくちゃ暑い
気温の上昇に伴って食欲も減退
特にお昼が本当に食べられない
お米がキツイので今日のお昼はそうめんにしたけど、驚くべきそうめんのカロリーの低さ
なんと1束半で100kcal程度!
嘘でしょ…お昼それしか食べてないなんて信じたくない…
後からの空腹感を思うと恐ろしい
そう、食欲が落ちても体はカロリーを求めてお腹が空くのです
昨日も食べられないとお腹空くの戦いで辛かった
それに加えて暑さでだるい
体が全然動かなくて辛い
だるいかお腹空くかのどっちかにしてほしい…