今でも空腹感はあるけど一時期よりは落ち着いた
まあそんなにすぐには食べなくても大丈夫というか
もう今すぐ食べないと死ぬという感じではなくなったし、無理矢理0時前に寝るようになったので夜中の3時まで食べ続けることもなくなった
寝る直前に肉炒めやカップラーメンを食べることもやめたので、摂取カロリーは少し減ったかも
でも午前中とお昼はそんなに食べられなくて、やっぱり夜に食欲が集中する
とりあえず食べられるものを食べることにしてる
よく考えたらこの半年で2kg、一年前からだと4kg増えた！
病院で「36kgはすごく少ない」って言われたけど…
すごく少なくはない体重って何キロなんだろ🤔
空腹感も満腹なのに食べることもすごく辛かったけど、食べて体重増やそう！と思える気持ちの余裕が少し出てきた
なんせこんなにお腹が空くことも、食べて太ることもなかったんだから
もう少しで37kg！
40kg台になれるかなあ
