排卵前で喉と舌と胃が腫れまくりマクリスティ まともにしゃべることも食べることもできない 舌に至っては腫れてるを通り越してえぐれている もうどうにかしようとすることをあきらめた 薬や漢方ではどうにもならないことはわかっている あ、舌炎に軟膏だけは…

やっと生理キター！一安心 しかし生理痛があって今日も鎮痛剤のお世話に 今思うと漠然と毎日飲んでた整腸剤やサプリ、その他眠剤やら消化剤やらで肝臓が弱ってたのかもしれない それでも最低限しか飲まないようにしてたつもりだけど、整腸剤やサプリやハーブ…

今日もだるい。しかも生理来ない あれだけの下腹部痛があって生理来ないってことは生理痛じゃなかったってこと？ エクオールのせいだったのかな… ゆうべお腹空いてけっこう遅くまで食べてしまい、お昼にパルシステムのジェノベーゼパスタを食べたら油っこく…

今日は朝からめちゃくちゃだるかった 生理予定日2日すぎても来ないのでエクオールやめてみた方がいいかなーと思ったが、飲まないと足が冷えてくるので半分（0.5mg）だけ飲んでみた が、徐々に下腹部が痛くなってきて夕方には寝込んで結局鎮痛剤飲むほどの痛…

エクオール飲んで3日で感じてる効果 ⚪︎飲んだ翌日から基礎体温が上がった ⚪︎異常な胃腸の不調がなくなって、まあまあ快腸になった ⚪︎手のむくみがなくなった ⚪︎足の冷えがなくなった ⚪︎起き上がれないぐらいのだるさがなくなった ⚪︎唇の吹き出物が治った ⚪︎…

昨日ダメ元でトコエルのエクオールの方だけを1錠飲んでみた するとなんと… なんともないかも… いやむしろ手のむくみもだるさも胃腸の不調も消えてる！？！？ エクオール効いてる！？！？！？ 恐る恐る2錠目を飲んでもなんともなかった マジかよ！エクオール…

とりあえず昨日はサプリもビオフェルミンも飲まずにすごしてみた イライラというか思い出し怒りはひどかったけど、胃腸の調子はマシだったような そのまま何も飲まなければいいのに、生理前っぽい症状があったので再びトコエルを試したくなってしまった トコ…

トコエル服用後の吐き気はその後数時間でおさまり、夕飯も食べられました トコエル飲んで胃痛・吐き気が出る人はたまにいるみたいで、ホルモン治療でもそういう症状は出るらしいね イソフラボンのせいでそうなるのかな？ トコエルはビタミンE（トコフェロー…

今日もかなりだるくて胃腸の調子も悪いので、生理まで10日ぐらいあるけどトコエル飲んでみるかーと思い飲んでみた 最初はたいして変化も感じず、続けて飲むと違うのかな？合わない人は吐き気とか出るみたいだからまあそれがないだけでもよかったかな と思っ…

昨日産婦人科行ってちゃんと検査できたことと卵巣に問題なかったことがけっこう自信になったつもりだった 安心して胃痛もおさまったような気がした が、一日たったらやはり胃の調子は悪く、起きてられないぐらいだるいのだった もうすぐ、でもないけど今年の…

初めて行く病院で緊張したけど、看護師さんも先生も明るく丁寧でとてもよかった！ 女医の先生にしてよかった〜 問診の時点で、超音波検査するならついでに子宮がん検査もどうですか？と勧めてくれたのでお願いした しかも料金は市で受けるのと同じだそう 後…

昨日から疲労感、倦怠感、脚の冷えがあって相変わらず胃腸の調子が悪い 毎日が生理前状態 しかし明日は待ちに待った産婦人科だ！ 原因がわかって薬か何かで良くなればいいなーと思うけど、婦人科系の病気だったらどうしよう…という気持ちもある あと超音波検…

パルシステムの白パンカスタードがおいしい 甘すぎず大きすぎずで小腹が空いたときにちょうどいい たぶん素材が優しいから胃腸に負担もかからず朝でも食べられる あと伝家の宝刀チョコビスとか栗原はるみの抹茶プリン（これはスーパーでも買える）とか頼んだ…

パルシステムはミールキットがおいしくないし今月の食費は赤字だみたいなこと書きましたが、なんだかんだで注文が楽しいし黒字になりそうですすいませんでした 4回ぐらい頼んでみて、パルシステムでは牛乳、卵、豆腐、お肉、おやつを注文して後はスーパーで…

生理2日目、めっちゃ腸の調子が悪かった 朝からひどい下痢で夕飯食べた後は布団から出られなくなるぐらいの腹痛だった 漢方、整腸剤、下痢止め、胃薬、消化剤、何を飲んでも効かず、最終手段の鎮痛剤を飲んで寝た（余計に胃に悪そう） 今は少し良くなったけ…

昨日めちゃくちゃ調子が悪くて、限界だってわかってるのに無理して動くのがやめられなくて、自分でも変だなと思った なんか昔の自分に戻ったような感じ… 後からあれは25歳の頃の私だったんだって気づいた 25歳のとき就職先でうつになって泣く泣く実家に帰っ…

数日前まで調子が悪すぎて起きてられないぐらいだった 精神状態も悪くて常にイライラ、被害妄想、思い出し怒りが止まらなかった 今までバカにされたり攻撃されたり嫌われたり雑に扱われたりしたことへの怒り、憎しみが細かくよみがえってきた あるとき、私の…

プリンを作るときはいつもレンジなんだけど、昨日フライパンで作ってみたら大失敗して甘い卵焼きもどきが出来上がってしまった 失敗が許せなくて、材料も何かも無駄だった、という気持ちになって泣いた その後YouTubeでハリセンボンの春菜がパリで唐揚げとう…

病院行った日に下腹部痛になって、その後も舌が腫れたり喉がやけに渇いたりした ホルモンバランス的な症状 胃痛には処方してもらったエソメプラゾールっていう薬が効いてだいぶよくなった でも胃が良くなったらお腹空いちゃって、いっぱい食べたらまた胃もた…

待ち時間が長いでお馴染みの内科、午前10時に行ったら25人待ちだった 最初は外のベンチにいるのが気持ちよくて「ここで待ってたらあっという間だわ」と思ってたら結局全部で4時間かかった 待ち時間記録最長だった気がする カロリーメイトを持ってなかったら…

胃が痛くなってからもう2週間 思えば飢餓スイッチが入ってた1年前はどんなに満腹で苦しくても胃が痛くても食べるしかなくて、「もう食べたくない」って毎日思ってた 食欲が落ち着いてからも、少しでも食べておかないと夜中にお腹空いて眠れないかもしれない…

今日も胃痛 胃が痛くても食べるようにしてたけど諦めて無理に食べないことにした 昨日は夫が昼から夜中まで飲みに行っていた 私はどうぞ行ってらっしゃいと思ってるつもりなんだけど、心の奥底には「私を置いていくなんて許さない」という気持ちがあるようで…

やっとパルシステムからメールで組合員番号届きました！ 訪問説明が金曜午後だったから土日跨ぎだったのかな？ 加入してから組合員番号届くまでタイムラグがあるのは注意ですね これで晴れてネット注文できてうれしい！ いやーパルシステムってほんと便利だ…

1月 生理前→舌炎と陰部と胃が痛い 机に向かえるようになった 2月 排卵前→舌炎と胃が痛い 生理中→胃腸の調子悪い トリプトファン試したけど合わなかった 1日1000歩ぐらい歩いた たまに出かけたけど買い出しはほとんど行けなかった 血圧は正常 3月 生理前→お腹…

生理始まってから1週間たった今も胃が痛い たまに頭痛もあるから生理の影響だと思うんだけど… 食べ物のこと考えたいのにずっと胃が痛い(´；ω；`) 頭痛はまだ耐えられるけど、胃が痛いと食べられなくなるから辛い 少しでも体動かした方がいいのかなーと思って…

パルシステム加入しました！ 生協の宅配パルシステム お試しセット届いてからにしようかと思ったけど、今入っても初回のお届けが5月になるそうなので早めに加入してよかった ブログで詳しく説明してくれてた人の紹介コード使わせてもらいました ▼私の紹介ペ…

IKEAで電話注文した棚、ヨースタインが届いた！ どうです！？ インスタで見るような写真じゃないですか！？！？（自画自賛） ヨースタイン、我が家の角にぴったりすぎる ここに置くために作られたのでは？？ 左下は米が10kg入ってる無印の頑丈ボックスなんだ…

冷蔵庫の背が高くなって冷蔵庫の上に物を乗せられなくなってしまったので、食材の整理もかねてキッチンに棚を置くことにした JOSTEIN ヨースタイン シェルフユニット, 室内/屋外用/メタル ホワイト, 61x40x90 cm - IKEA IKEAのやつがサイズがぴったりで、も…

oisixのお試しセットが230円だったので、今月の食費は余裕だろと思ってたら全然浮かなかった 「牛乳とか飲み放題」で牛乳や卵も無料で届いてるのに何故？？？？ クーポンをもってしてもoisixが高いということなのだろうか… 確かに今月頭に牛肉とか豚ロースか…

ついに冷蔵庫届いた！ 前日の配送連絡は私にお願いしてたのに夫にいってしまい、仕事で出られず何時ごろ来るのかわからないというトラブルはあったもののちゃんと今朝連絡きて届きました マジで設置3分ぐらいで終わった 配達の人も感じよくて仕事早くて、ヤ…