動かなくていい！

体が動かなくて散歩もできないようなとき

それでも体を動かすべきなのかいつも悩んでたけど、このブログを読んで「運動しなきゃ」「外に出なきゃ」から解放された

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散歩して余計に疲れるのめちゃわかる…

ずっと誰かにこう言ってほしかったような気がする

あなたは今動かなくていい、とにかく休め、と