マイスリー減らしたら眠くて、横になったら16時までハチャメチャに寝てしまった 昼間こんなに寝ちゃったらまた夜眠れないじゃん！意味ねえ〜〜〜 ゆうべ寝つけたのが1時ぐらいだとして、朝5時に目が覚めてるから3、4時間しか寝てない 日中眠いの当たり前か …

昨日マイスリーをMAXの2錠10mgから1.5錠7.5mgにしたら一日妙に調子がよかったので、ゆうべさらに1/4錠減らして6.25mgにした（数字が細かい） そしたら今朝5時ぐらいに目が覚めて、めちゃくちゃお腹空いて7時前にごはん食べた 今まで朝起きられない&お腹空か…