発熱してから免疫力が落ちたのか目と鼻がかゆくなり、毎日がとんでもなくだるかった
そのまま生理予定日7日前に突入したのでダメもとでエクオール0.5錠（0.5mg）を飲んでみたらこれが効いた
かゆみもいつの間にか消えたしだるさもなくなって、飲んでしばらくしたら必ず快腸になる
エ、エクオールって0.5錠だったらめちゃくちゃ合うのでは…！？
と思ったら飲み始めて7日ぐらいで一日中謎の腹痛&下痢になった
腸の動きが活発になりすぎると下痢になるっていうし、エクオール効きすぎが原因だったのかもしれない
舌もノドも腫れたし生理が予定日に来ない
やっぱりあまり長く飲み続けるのはダメなのか
…調節難しい！！
でもエクオールの効果は感じられた
0.5mgでこんなに効くならイソフラボンも効くのでは？
エクオールより効き目弱そうだし
少ない量から試してみようかなと思う
