1月
体重36.4kg
2月
血液の数値が過去最高にいい
マイスリー減薬チャレンジ
午前中起きて食べられるようになる
ふくらはぎと首の後ろがめちゃくちゃ冷える
体重37kg
3月
減薬のために筋トレや散歩
作るのも食べるのもしんどい
局所的な冷えも辛い
4月
気圧と気温の変化で体調がめちゃくちゃ
生理3週間遅れる
漢方もらって食欲回復
体重38.2kg
マイスリー2錠→1錠に減薬
5月
疲労感がひどい＋うつ気味
運動をあきらめた
再び夜中1〜2時まで食べる夜型に
39.9kg
マイスリー1/2錠に減薬
---
5月はほんとに疲労感が強かった
今は少しマシになったけど
無理して運動したり外出するのをやめたらなんとなくいい感じになった気がする
