なんと今朝は7時半に起床！
普段は10時まで布団からでられないのに・・・
1億光年ぶりに夫に朝食を作ったら喜んでいた
私も朝食べてしかも快腸だった
私が朝が食べられてくださないのは1年に数回しか起こらない奇跡です
これはもしかしておかし断ちの効果なのか？！？！？
こんなに毎日が素晴らしくなるなら続けるよ！！！！
お昼は調子に乗って卵２個オムライスにしたら多すぎた
私は胃腸が弱ってるのでお昼もあんまり食べられない
満腹感と膨満感がすごい
関係ないけど膨満感のことずっと満膨感だと思ってて、（マンボウみたいでカワイイな）と思ってた
家から一歩も出なかったので、足湯、スクワット、踏み台昇降した
