なんもできない日

ホルモンバランス乱れてます！！

と言わんばかりの不調

意味もなくムカつくし、当然悲しくなるし、胃が痛くて食べられないし、起きてるだけでしんどい

自律神経の乱れからくる異様なコリや体のこわばりはなくなってきたんだけどな〜

不眠が少しマシになって、0時には布団に入れるようになったのでマイスリー5mg1錠→3/4錠に減薬中

精神的な問題は解消してきて、やりたいことも少し見えてきたけどまた動けない日々